营养快线有没有营养？营养快线能不能多喝？营养快线介绍

营养快线有没有营养?

娃哈哈营养快线是娃哈哈集团2005年上市，根据中国人的膳食结构和营养状况，推出的一种牛奶果昔饮品。用来补充人体所需的维生素A、D、E、B3、B6、B12、钾、钙、钠、镁等15种营养素。

营养快线中牛奶含量超过30%，也就是一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶，还含有约25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纤维及丰富的维生素，在此基础上还强化了牛磺酸、维生素E、维生素B3以及锌等多种营养成分。

营养快线是没有什么营养成分的。所以说，像这样子的一些瓶装的饮料还是要少喝一些，喝这些饮料最多只能是起到解渴的作用。要想有营养还是要在饮食方面进行调整是比较好的，要做到饮食的多样化，不要过于单一。

营养快线是可以喝的，但是不建议多喝，营养快线也含有微量元素，建议喝正规厂家的营养快线，有些不合格产品会造成身体的损害，更不建议长期喝这些营养类的，奶昔类饮料中含有大量的添加剂会对人体造成损害，建议多食用新鲜牛奶。

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